Top Social

⌞H O L L A H O P E ❤⌝

BEGINS WITH LOVE YOURSELF FIRST
BEAUTY. HEALTH. TIPS.

Image Slider

Blogger Perempuan
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

[Tips] Algoritma Instagram terbaru - Ngeselin!

Friday, February 16, 2018

Hallo millennials! Atau bisa aku bilang pembaca yang melek akan Internet, postingan kali ini sama sekali engga related dengan beauty dan health tapi lebih mengarah ke ‘Tips’ dan juga informasi tentang Alogirtma terbaru dari Instagram. Yes, di awal Febuari ini  Instagram menghadirkan, New Instagram Algorithm yang bias dibilang cukup kontroversial dan dibenci oleh influencers, vloggers & bloggers plus digital media. Gimana engga? Kebijakannya dinilai sangat kontroversial dan merugikan beberapa kalangan ini. Eitss… engga cuma mereka, public figure, UKM, dan banyak banget komunitas yang juga kurang suka dengan perubahan ini. Emang perubahannya apa sih?
Yuk kita bahas satu-satu,
Awalnya aku dapet informasi ini dari postingan Instastory Mas @GeryPradany yang merupakan laki-laki yang bergelut dibidang teknologi.  Nah akhirnya aku juga mulai mencari riset dan banyak media luar negeri yang membahas hal ini, di dalam negeri sendiri ada fimela yang memberikan update cukup lengkap. Kira-kira kalua aku rajut informasinya seperti ini,

1.  Shadow Banned

Mungkin kalian pernah dengan pembeli jasa likes, followers bahkan komen? Kalian hanya perlu bayar 20.000 untuk mendapatkan 1000 akun yang tidak aktif memfollow kalian. Tentu aja akun jenis ini engga punya foto atau following banyak, tapi followersnya bisa ribuan.

Ternyata hal ini adalah alasan utama mengapa Instagram jengah.

Belum lagi, ada loh jasa professional untuk manage akun Instagram biar mendapatkan likes dengan cara melike akun kemudian setelah mereka like balik, akun tersebut secara otomatis akan unlike. Ada trick memfollow akun, setelah kita followback, mereka akan unfollow kita. Makanya kalo kalian sosok ‘influencers’ engga jarang akan dapat email yang bilang mereka tertarik sama akun kita dan mau ngasih free trial untuk menambah followers kita secara alami.

Dan itu bener-bener nyata, banyak banget influecers yang pake. Alasannya, ya tentu aja biar mereka Nampak terkenal dan banyak likes nya. Tiara sendiri dari dulu udah merhatiin, tapi baru dikasih tau ketika salah satu grup komunitas Tiara ngasih tau, bahkan harganya engga murah.

Bahkan Tiara diceritain,

Jadi adalah salah satu influencers yang akunnya belasan ribu lah followersnya, dan followingnya hingga 4000an, nah diceritain sama temen Tiara, satu minggu kemudian followingnya berkurang jadi 2000an, terus gitu sampe followersnya masuk angka tiga puluh ribu. Kemudian dia bilang lagi, sekarang si temen Tiara itu juga kena ‘imbas’ kena auto-unfollow jadi sekarang mereka engga follow-follow-an lagi. Kebetulan Tiara juga follow-follow-an sama orang ini, daaannn kena juga dong. Baru-baru ini pun followersnya terpangkas hingga sekarang jadi 20.000an aja.


SHADOW BANNED

-          Alias akun-akun yang sering spam komen Cuma satu dua kata, atau Cuma emoji akan diawasi.
-          Begitu pula dengan akun yang suka ngelike hingga seratus dalam waktu satu jam. (biasanya yang ini langsung kena ‘block sementara’)
-          Hal ini juga berdampak pada akun yang menerima ‘serangan’ ini.
-          Efek jangka panjangnya, baik akun penyerang maupun diserang bisa mendapatkan hukuman pemblokiran, engagement menurun dan hingga INVISIBLE, alias postingan terbaru nya tidak terlihat/muncul ditimeline followers.

2.  Hanya 10% followers yang akan melihat postingan kamu.

Sekarang, setiap kali posting, hanya akan ada 10% orang yang benar-benar bisa melihat postingan kamu dari keseluruhan jumlah followers. Karena Instagram berdalih hal ini untuk mengurani ‘postingan’ yang kurang diminati oleh si followers kamu.
Hal ini benar-benar mempengaruhi akun yang bisa dibilang berbisnis dengan menggunakan Instagram. Likes mereka menurun dratis, begitu pula dengan komen, views hingga visitorsnya. Salah satu youtuber yang juga aktif disosial media bahkan bilang kalo followersnya bisa nambah hingga seribu sehari sekarang masuk ke angka 200 aja susah. Atau ada infleuncers yang bisa dapet 2.500.000 impression diminggu ini langsung menurun hingga 200.000 impresi.
Akhirnya nanti malah banyak yang ketinggalan berita.

Instagram memberikan ‘solusi’ dengan meminta kita untuk melakukan pengiklanan. Anehnya banyak yang mengeluhkan iklan yang muncul malah engga relevan sama sekali dengan minat si pemilik akun. Malah ada yang merasa kalo iklan engga banyak membantu. Di salah satu grup malah kesel. Iklannya sudah berjalan kemudian di tutup paksa karena katanya iklannya mengandung unsur yang dilarang. Anehkan?

3.  Engagement Standard

Apa sih sebenernya engagement itu?
Secara Bahasa, engagement berarti pertunangan atau dalam hal ini keikutsertaan dari dasar kata engage nya, nah kalo di Instagram

The sum of Likes and comments on one, individual Instagram post or all Instagram posts during an established time period. – Simply Measured

Jadi intinya ini menjadi nilai seberapa besar pengaruh konten kalian di platform Instagram dengan pengukuran total jumlah like dan komen dalam setiap posting Instagram dalam kurun waktu tertentu dengan perbandingan followers dan/ jumlah pengunjung Instagram kalian. Jadi sederhananya, seberapa besar sih konten kalian bisa ‘ngajak’ orang untuk berinteraksi.

Nah disini lah posisi ‘shadow banned’ paling banyak beraksi, oleh karenanya, untuk menjadi sebuah data yang valid (dalam hal ini engagement) Instagram memutuskan membuat persyaratan :
a.       Engagement dianggap valid bila, orang yang komen dalam Instagram kalian dengan 4 kata atau lebih dan bukan bentuk pengulangan.

Contoh

“Ih canssss <3 <3 <3” – ini tidak akan dianggap sebagai komen yang dapat meng- engagement
“Luvv luvv Luvv Luvv” ini juga tidak dianggap valid.

Lebih seperti

“Wah cantic banget makeupnya, suka deh mba” – hal ini dianggap valid.

b.       Komen balasan yang tidak dibalas dalam waktu satu jam akan gugur, dalam hal ini, komen dianggap valid sebagai engagement namun komen balasan Anda menjadi komentar balasan biasa yang tidak akan mempengaruhi engagement.
c.       Jangan mengedit postingan sebelum 24 jam. Hal ini mungkin terdengar membingungkan, tapi Instagram memaksa kalian untuk benar-benar memastikan kalua tulisan kalian bisa dibaca sesuai dalam satu hari penuh. Hal ini lagi-lagi berpengaruh pada engagement dan kemungkinan masuk ke timeline orang-orang.


4.  Hastag atau Tagar!

Kali ini kita akan berbicara soal hastag, salah satu fitur yang membantu banget kalua kalian lagi mencari hal tertentu seperti ‘jualprodukini’, atau tutorial makeup dan lainnya, tapi Instagram sekarang mulai memperketat tagar atau hastag yang dapat digunakan.

Dalam latest Instagram updates dalam smartphone terbaru dan/canggih, mereka bahkan memberikan respon“Hastag tidak ditemukan”. Sementara untuk kalian yang memiliki HP tertentu, tagar ini masih dapat dicari namun tidak akan banyak dengan diikuti tulisan,

Recent posts from #hastagini are currently hidden because the community has reported some content that may not meet Instagram's community guidelines. (Instagram).

Nah jadi hastag tersebut akan otomatis hangus, dan bagi yang masih nekat menggunakannya engagement-nya lagi lagi menjadi taruhannya. Ya, seperti yang kalian tau, udah turun ke 10% followers, turun pula kalo engagementnya nilainya jelek!
Nah kira-kira apa aja ya, hastag yang dilarang sama Instagram? Aslinya sih ada banyak, bahkan sampai 114 ribu katanya tapi ini daftar tulisan yang common tapi kena banned
Dok. Tiaranab_ 


Dan masih banyak lagi lainnya

Namun anehnya kata-kata vulgar yang mengandung sara, kata mengandung ‘s3x’, ‘f*ck’ dan sebagainya belum di banned. Rasanya mirip BPOM yang melegal barang kurang penting disbanding barang yang punya izin resmi sampe berlampis ga sih? *HAHAHAHA*

Oh ya, satu lagi, kalo kalian sering naro ‘hastag’ banyak di komen, percayalah itu sudah tidak lagi dianggap. Kemarin aku juga sempet coba dan memang engga keluar, tapi kalua Cuma satu dua hastag masih dianggap kok!

5.  SERING UPDATE STORY CUY!

Menurut Tiara ini menjadi salah satu yang susah banget untuk aku ikutin, kalo kalian follow Instagram aku, aku bahkan bisa engga buat Instastory dan bahkan waktu mau sampe titik-titik karena buat skincare Journey aku ‘udahin’ karena sepet banget ngeliat muka sendiri banyak bener. Apa kalian engga?!

Ga tau sih manusia beda-beda huahaha
Tapi,

Menurut Instagram, dengan seringnya kalian buat Instagram Story akan semakin baik karena tidak dianggap boot atau robot, plus, dengan begitu kalian juga menaikan engagement rate kalian.


Nah kayaknya 5 ini aja cukup ya?  Kalo menurut kalian gimana? its for good atau engga kira-kira? Oh ya kalian punya informasi lagi please please share with us! Thank you 
 .
Biar engga pusing kalian juga bisa belanja loh di Sociolla dengan potongan 50K dengan kode SBNLAW3U :p atau juga di Benscrub.com dengan kode BABETIARA



Sumber : Instagram @GeryPradany, https://chirpstory.com/li/382191, The Review AppsFimela, and more 





[Honest Review] New Mavala Double Lash Serum

Thursday, January 25, 2018




Hollahope everyone! 
laper aku, sumpah. *lah curhat* 

HEHEHE Kali ini aku mau review Mavala Eyelash serum, tapi kali ini yang lastest version. Udah kaya aplikasi aja ya di upgrade! Gimana engga, Mavala sendiri sudah ada sejak tahun 1960an semenjak aktris Hollywood mulai menggunakan bulu mata palsu yang ternyata bisa bikin mata kita kendor, cape dan sebagainya. 

Pelopornya adalah Mr. J. Maute, President of MAVALA. Pada tahun 1967 Laboratorium MAVALA yang terletak di Geneva menciptakan serum iconic: DOUBLE- LASH
untuk pertama kalinya. Disana beliau mengembangkan serum yang tujuannya untuk menguatkan bulu mata asli agar engga gampang rontok ketika menggunakan bulu mata palsu. 

Akhirnya formulasi terbarunya hadir diperayaan 50 tahun Mavala diakhir tahun 2017. Formulasi terbaru dari MAVALA DOUBLE-LASH EYESERUM, terbukti
 81% menyatakan bulu matanya semakin panjang
72 % menyatakan bulu matanya lebih lebat
81 % merasakan bahwa DOUBLE LASH
memperlambat kerontokan bulu mata mereka

Nah kalau Tiara gimana kira-kira? 

Pas eyelash extension pertama bulu mata aku rontok banget jadinya memang mencari serum bulu mata, sempet direkomendasikan Mavala tapi beberapa bilang ini perih dan engga nyaman gitu. 
Akhirnya beli hair oil yang lumayan tapi memang perih juga jadi aku stop setelah bulu matanya engga terlalu botak.



Nah saat perayaan 50 tahun mereka, kita diundang untuk dateng ke acara ini dan dikasih tau formulasi yang terbaru lebih nyaman, aman, dan engga perih sama sekali. Jadi akhirnya pas sampai rumah aku langsung coba karena memang penasaran banget! 

Dalam goodie bag kita, semua diisi dengan produk MAVALA Double-lash, Remover dan Mascara warna biru, aku baru tau juga kalo mereka punya mascara warna biru.



Nah tapi kali ini aku fokuskan untuk mereview MAVALA Doublelash Eyelash Serum nya ya

Pertama, kenapa sih namanya MAVALA DOUBLE-LASH? 

karena diciptakan agar efisiensi ganda untuk bulu mata dan alis! 
Diformulasikan dengan protein, vitamin, dan glycolic acid, sehingga menstimulasi pertumbuhan bulu mata dan alis dengan cara kerja melapisi, menjaga, dan menguatkannya serta memanjangkan dan mempertebal bulu mata secara alami, selain itu formulanya menjalani serangkaian tes klinis dan oftalmologis.
Formula thixotropic yang terdapat pada DOUBLE-LASH memberikan efek yang signifikan pada struktur dan panjang rambut dengan memperpendek fase telogen (rambut gugur)
pada siklus hidup rambut, mendukung fase anagen (tumbuh) dan catagen (hidup) menjadikan bulu mata dan alis lebih panjang, tebal, dan halus.

Kira-kira seperti itu, sekarang kita bahas satu persatu yess.. 

Kemasan Produk 

Kemasan Produk Double Lash bernuansa biru dan putih, dengan beberapa bahasa sih. Nampaknya bahasa Inggris dan Swiss tapi ada sticker bahasa Indonesianya jadi lebih mudah dibaca. 
Dalam kemasannya juga diinformasikan jumlah produk 10mL, dengan masa pakai 6 Bulan, dan tatacara pemakaianan.  




Ingredients / Bahan produk 

Untuk bahan produk bulu mata jujur aku kurang 'kenal' perihal bahan-bahan dari produk penumbuh rambut, 

Perbedaan produk lama 

Aqua, Magnesium Aluminum Silicate, Butylene Glycol,Propylene Glycol, Alcohol Denat., Xanthan Gum, Lactococcus Ferment, Glycosaminoglycans, Pronline, Riboflavin, Methylparaben, Propylparaben, Hexamidine Diisethionate, 2-Bromo-2-Nitropropane-1, 3-Diol.

Produk Baru

Aqua, Snail Secretion Filtrate, Magnesium Aluminum Silicate, Butylene Glycol, Propylene Glycol, Phenoxyethanol, Xanthan Gum, Chlorphenesin, Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Lactococcus Ferment, Gliconolactone, Sodium Cocoyl Glumate, Caprylyl Glycol, Sodium Benzonate, Lactic Acid, Glucose, Calcium Gluconate, Urea.
Glycosaminoglycans, Pronline, Riboflavin, Methylparaben, Propylparaben, Hexamidine Diisethionate, 2-Bromo-2-Nitropropane-1, 3-Diol.

Jadi banyak penambahan dan pengurangan yang dilakukan, plus ada perbedaan kandungan antara negara Asia dengan iklim tropis dibanding dengan negara barat.

Kalo boleh dibahas beberapa kandugan baru seperti 

Snail Secretion Filtrate (aman) --> Berfungsi untuk menjadi agen pelembab yang melindungi mata dari iritasi/gatal ketika pertumbuhan rambut baru

Ini salah satu PR sih solanya aku sendiri mengalami hal ini ketika pake hair oil yang bikin gatel banget jadi pengen ngucek mata padahal engga boleh!

Calcium Gluconate (aman) -- > Kalsium dalam kadar rendah membantu kesuburan dan percepatan pertumbuhan rambut.

Chlorphenesin --> Sebagai antibakteri, ini penting banget karena rambut itu rawan.

Sebenernya banyak aku bahas secara singkat dari analisa skincarisma ya


selain itu dalam kemasannya kalian akan menemukan infromasi lebih lengkap soal produk ini dalam beberapa bahasa termasuk bahasa Indonesia. 



Didalam sana ada peringatan yang diberikan 

1. Produk harus digunakan ketika malam hari sebelum tidur plus dalam kondisi benar-benar bersih. 
2. Pastikan bulu mata & rambut dalam kondisi bersih dari makeup dan hal-hal lain selama pemakaian
3. Bila produk berubah warna, kemungkinan hal tersebut terjadi karena residu makeup yang masih menyisa. Kualitas produk tidak menurun. 


Kemasan produk 

Produknya sendiri memiliki kemasan kaca dengan tutup berbahan plastik berbahan dove. Badan produk juga dilengkapi dengan informasi singkat perihal klaim, banyak produk dan 'peringatan' dalam berbagai bahasa. Produknya cukup kecil jadi mudah dibawa kemana-mana. 





Aplikatornya berwarna hitam, dan ada mulut tutup kemasan yang secara otomatis 'memfilter' produk jadi yang diambil engga akan berlebihan. Tapi kadang malah jadi kekurangan. 
Enaknya saat diaplikasikan karena produknya pas jadi engga akan masuk ke mata atau perih karena ada yang netes. 


Review 

Produk Mavala ini aku gunakan selama kurang lebih 1 bulan semenjak awal Desember  2017 selama sebulan. Namun dalam penggunaannya aku pake beda kiri kanan, alis yang kiri pake produk lain dan yang kanan dengan produk MAVALA DOUBLE-LASH. Kenapa? Penasaran aja lebih efektif mana huhehehehe. 


Produk yang kiri aku gunakan sejenis minyak gitu, setiap lama produk ini karena di oles tanpa aplikator hasilnya 




Pada minggu pertama,

Mata kiri yang oil akan berminyak sepanjang malam dan paginya masih berminyak
Mata kanan diaplikasikan ketika malam cleans aja, engga langsung menyerap tapi cukup lama dan engga mengganggu. Engga perih. Tapi paginya ada 'keras' kaya belekan gitu.


Minggu kedua,

Mata kiri aku terlihat lebih panjang tapi engga teratur
Mata kanan aku lebih rapih dan lebih banyak rambut-rambutnya dan masih sedikit 'keras' kaya belekan pas pagi tapi cuka dikit aja engga sebanyak minggu kemarin.

Minggu ketiga

Mata kiri lebih panjang tapi jarang-jarang tapi kurang rata
Mata Kana lebih lebat dan panjang tanpa ada belek lagi dipagi hari.

Minggu keempat

Mata kiri masih sama kondisinya
Mata Kanan lebih lebat dan 'kerontokan' untuk bulu mata tua

Jadi dalam sebulan itu aku merasakan banget yang namanya mata juga rada gatel terutama di sebelah kiri sementara disebelah kanan ada 2x bulu mata nya rontok pas dikucek tapi memang bulu matanya lebih tua. Mata sebelah kiri aku tumbuhnya kurang teratur, tapi yang kanan jauh lebih teratur dan lebat jadi lebih enak karena engga susah untuk menyusunnya tapiii.. bulu mata sebelah kiri yang bawah lebih panjang dibanding yang kanan. Selama sebulan juga aku engga ngerasa perih dikedua mata jadi semua aman-aman aja :3 aku sebelumnya pake eyelash serum sampe pas mau bobo banget sangking perihnya huhuhu..


Overall MAVALA DOUBLE-LASH 4/5

+ engga perih 
+ Mudah diaplikasikan
+ engga beleber
+ efektif untuk memanjangkan dan melambabkan 
- minggu pertama 'belekan' 



Thank you for reading this review <3






[Health] apa itu Hiperandrogen? #DiscoverNewConfiden


hyperandrogenism (hī´pərandroj´-əniz´əm),

n a state characterized or caused by an excessive secretion of androgens by the adrenal cortex, ovaries, or testes.The clinical significance in males is negligible, so the term is used most commonly with reference to the female.


Hollahope semuanya, januari ini Tiara disibukan dengan ‘laporan kuliah’ yang harus diselesaikan sehingga akhirnya mood buat nulis soal blogging harus dipupuk lagi, dan kali ini untungnya Tiara dapat kesempatan lagi untuk berbagi soal masalah kesehatan khususnya perempuan yang aku yakinin engga banyak yang tau atau bahkan sadar hal ini ada. Well, kalau kalian tau please rised up dan share with us!



Jadi selasa kemarin aku diajak untuk datang ke acara Bayer bersama GueSehat untuk diinfokan perihal masalah hiperandrogen!
Seperti yang aku tulis diatas, Hyperandrogenism atau dikenal dengan Hiperandrogen merupakah sebuah ‘kejadian’ ketika tubuh secara berlebihan (hiper) hormon adrogen.

Jadi kalau kalian dulu pas SD inget pelajaran IPA, disana dijelaskan bahwa menginjak usia pubertas perempuan memproduksi lebih banyak hormon progesteron & estrogen dengan efek menstruasi, ciri-ciri perubahan perempuannya mulai terlihat seperti pertumbuhan payudara dan kelenjar susu. Yak kita skip.

Tapi kalian mungkin engga familiar dengan hormon laki-laki, mungkin kenal dengan testosteron atau adrenalin? Tapi ada juga yang disebut dengan androgen. Androgen disini memiliki ‘peran’nya sendiri yaitu sebagai perangsang tumbuh rambut, gaisah seksual dan bahkan berkembangan otot badan kita.

Loh kalau androgen buat pertumbuhan rambut, perempuan kalo ga punya gimana? Kok bisa panjang gitu rambutnya?


Nah ternyata tubuh perempuan juga memproduksi hormon Androgen yang di produksi oleh indung telur (95%) dan kelenjar adrenal (5%).
Menurut dr. Haekal Ashari,M.Biomed, secara Normal jumlah Androgen bebas 1% dan Androgen terikat protein 99%. Nah kondisi dimana Androgen bebas diatas 1% inilah yang menjadi hiperandrogen karena kondisinya engga stabil.

Memang kalau engga stabil kenapa?
Mengakibatkan hal yang paling engga disukai perempuan~
Jerawat. J-E-R-A-W-A-T.

Ah biasa gue juga jerawatan satu dua kalo lagi mau halangan terus ilang.

Eh bukan sekedar jerawat biasa, tapi JERAWAT MERADANG. Iya, Jerawat super duper merah-merah didagu, pipi, rahang dan  susah ilang meski sudah coba dokter sana sini, coba krim ini itu, dan skincare mana-mana pokoknya :’  terus sampai ke pundak, punggung dan dada juga.. terus engga bisa sembuh-sembuh. Hal lainnya adalah tumbuh bulu di daerah wajah, dada, punggung, dan ketiak secara berlebih iuhhhh…~ dan yang lebih sedih ini di badan kamu loh gengs, perempuan yang pengen mulus kaya miss universe :(

Seremkan?

Ciri-cirinya apa memangnya? Atau gejalanya deh? :’


Pertama, ini terjadi 10% di orang-orang Asia dan 35% di negara luar barat.
Kedua, yang mengalami hal ini diusia produktif mulai dari 10 - 35 tahun, paling banyak 15-25 tahun (biasanya dikaitkan dengan masa puber).

Ibu yang telah melahirkan atau/dan pre-menoupos juga dapat terkena meski sedikit dikarenakan faktor hormon yang tidak stabil.

SAHA! Alias

Saborrhea : Peradangan kulit bagian atas; Kulit berminyak yang kemerahan & bersisik
Acne : Jerawat, karena Adrogen yang punya tugas buat ‘minyak wajah’ biar melemapkan wajah tapi u know sendiri minyak itu sarang bakteri shay!
Hirsutisme : Pertumbuhan Pola rambut yang tidak biasa pada wanita (kumis, rambut di dada)
Alopecia : Kebotakan akibat rambut rontok (karena produksi yang berlebihan)


Nah biasanya itu gengs, tapi selain itu ada beberapa ‘gejala’ kalo dilihat dari faktor penyebab si Hiperandrogen ini.

Faktor-faktornya :

Dari dalam

1. PCO's (Sindrom Ovarium Polikistik) : Indung telurnya dipenuhi kista-kista, dan menyebapkan susah hamil, masa subur yang tidak teratur. Penyebab-nya belum diketahui tapi banyak yang bilang keturunan. Tanda-tandanya adalah setelah 2 tahun dari masa menstruasi pertama, masa menstruasinya masih tidak tetap atau melewati siklus biasanya. Selain itu pengidap PCO’s cenderung gemuk, kesusahan untuk kusus, rambutnya menipis, juga banyak rambutnya.

Menurut penelitian 82% Hiperadrogen dipengaruhi hal ini.

2. Pembesaran kelenjar Adrenal, maka akan memproduksi lebih banyak

Dari luar

Penggunaan kontrasepsi (yang hanya mengandung 1 jenis hormon) yang memicu pertumbuhan hormon lain.

Penggunanan steroid dalam tubuh (tapi berbeda dengan steroid krim dokter ya)


Dan bahkan (ini aku google sendiri yes), di negara luar ada kejadian di atlet perempuan hingga ada larangan untuk perempuan yang hiperadrogen saat ikut olimpiade! Sadis.

Nah kira-kira kaya gitu, lalu penyembuhannya gimana?

  1. Dalam penyembuhannya ada beberapa prosedur, kalau kalian mengalami sakit perut belakangan atau kalian merasa halangannya sakit dan tidak teratur mending langsung cek ke dokter kandungan apakah mungkin ini efek samping dari penyakit lain.
  2. Kalau kalian punya bobot yang cukup besar dan suka makanan manis, baiknya langsung konsultasikan ke dokter.
  3. Kalau merasa baik-baik aja bisa langsung tes darah aja untuk mengukur hal tersebut. Kalau kalian masih merasa baik-baik aja dan tidak terganggu setelah hasil-nya positif, kalian bisa treatment IPL untuk penghilang bulu, mencoba makan-makanan yang disarankan untuk orang hiperendrogen.
  4. Pengobatan dilakukan dengan beberapa cara, mulai dari konsumsi hormon penyeimbang (yang tidak tunggal), terapi hormon, antibiotik dan lain-lain. Tergantung dari tingkat banyaknya hormon adrogen yang bebas.

Mulai dengan makanan yuk~

Dikutip dari Halosehat ;

1. Minyak Kelapa
Menggunakan minyak kelapa dalam masakan termasuk cara yang tepat untuk anda yang ingin menurunkan kadar androgen. Minyak kelapa mengandung asam laurat yang sangat bermanfaat dalam proses produksi hormon serta perbaikan kulit.
2. Dark Chocolate
Cokelat mengandung tryptophan yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan endorfin. Mengonsumsi cokelat saat kondisi sedang stres dapat membantu pola pikir menjadi lebih rileks, sehingga anda dapat menyikapi segala permasalahan dengan santai serta cenderung berbahagia dengan pola pikir yang sehat.
3. Alpukat
Lemak sehat dalam buah alpukat sangat baik untuk dijadikan sumber gizi bagi tubuh anda. Selain itu alpukat mengandung vitamin E yang baik bagi kulit, magnesium, potasium, dan asam folat yang bermanfaat bagi keseimbangan hormon di dalam tubuh.
4. Kedelai
Kedelai termasuk sumber protein tinggi yang sangat baik dikonsumsi. Kedelai yang cocok bagi anda yang ingin menurunkan kadar androgen adalah kedelai dalam jenis organik. Kedelai organik lebih terjamin kandungan gizinya karena tumbuh tanpa bahan kimia obat seperti pestisida dan semacamnya. Kandungan dalam kedelai organik dapat bermanfaat untuk kekuatan tulang, menjaga kondisi prostat, kesehatan jantung, serta menurunkan kolesterol dan menjaga keseimbangan hormon.
*bila kalian mengalami gangguan hormon perempuan sebaiknya tidak mengkonsumsi kedelai.
5. Kacang- Kacangan
Segala jenis kacang-kacangan mengandung  bahan aktif beta-sitosterol yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dalam darah. Satu diantara jenis kacang yang banyak sekali dimanfaatkan adalah kacang almond, karena selain beta-sitosterol tinggi yang dikandungnya, almond juga mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
6. Delima
Senyawa yang alami pada buah delima dapat menghambat enzim pada tubuh wanita. Penghambatan tersebut memengaruhi estrogen lemah menjadi estrone dan estradiol. Kedua hormon ini sangat berperan pada organ reproduksi wanita, sehingga penting dikonsumsi bagi anda yang ingin menjaga kesuburan organ reproduksi.
7. Wortel
Kaya vitamin A ternyata sangat penting dalam pembentukan hormon tertentu dalam tubuh. Dengan mengonsumsi jenis buah-buahan yang berwarna cerah seperti wortel dan pepaya sangat berperan dalam proses detox hormon estrogen yang berlebihan dalam tubuh. Cara mengonsumsinya pun juga harus diperhatikan yaitu memasak wortel setengah matang atau lebih baik jika dimakan dalam keadaan mentah untuk manfaat optimal.
8. Kayu Manis
Kayu manis memang merupakan jenis rempah yang memiliiki banyak manfaat. Kandungan antioksidan dalam kayu manis dapat membantu mempercepat proses penyembuhan serta menjaga kadar insulin dalam darah. Kondisi insulin yang stabil dapat menjadikan kesehatan bagi beberapa organ seperti liver.
*bila kalian kegemukan dan suka makan manis hal ini disarankan.


Oh ya, setelah itu kita juga diajak untuk ikut demo makeup
untuk kulit flawless dan natural <3

Kuncinya pastikan kulit kalian bersih & terhidrasi dengan baik!






Sumber refrensi : 

Signs of Hyperandrogenism in Women Bernard by M. Karnath, MD

http://www.turner-white.com/pdf/hp_oct08_androgenism.pdf

Mengatasi hiperandrogen by Dr. Tiara 

http://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2743056/mengatasi-hiperandrogen 

Makanan penurun androgen 

https://halosehat.com/makanan/makanan-sehat/makanan-penurun-androgen


Disclimer : Tiara bukan ahli, penulisan artikel ini merupakan berdasarkan penjelasan dokter, refrensi bacaan para ahli dan sebagainya. Sehingga bila ada kesalahan penulisan atau kritik yang membangun akan sangat diterima :) terimakasih



[Introduce] Bulu mata bawah ala Blink Charm

Friday, January 5, 2018
Hollahope semuanya!
Beberapa minggu lalu aku diundang untuk dateng ke acara Blink Charm bareng Beauty Journal!
Kalau kalian pencinta bulu mata atau sering jalan-jalan ke toko kosmetik gitu pasti familiar sama
yang namanya Blink Charm. Blink Charm adalah brand lokal 100% yang memproduksi bulu mata
palsu dan lem bulu mata.

Personally, lem bulu mata mereka jadi favorit aku karena kecil, anti-badai dan
harganya terjangkau! Huahahaha..
Tapi aku malah belum pernah mencoba bulu mata mereka :’) nah kali ini aku langsung dikasih
kesempatan untuk mencoba baik bulu mata atas maupun bulu mata bawah yang baru aja
dihadirkan! Uch~

Acara dibuka dengan sambutan dari mba Mira Monika, beliau menceritakan betapa
pentingnya awal tatapan mata pertama ketika berjumpa ahahhaha, well, bener banget engga sih?
Aku sendiri merasa impressi pertama itu penting.
Nah fokusnya mau kemana, kalian yang bisa tentukan sendiri ya!


Acara dilanjutkan dengan sambutan dari perwakilan Blink Charm yang membahas kenapa sih
akhirnya Blink Charm mengeluarkan lower lashes. Nah ini karena Blink Charm ingin
memaksimalkan hasil dari tatapan mata itu sendiri. Banyak orang yang sebenarnya punya
bulu mata tipis, terutama bulu mata bawahnya tipis. Kaya aku. HEHEHE
Nah mereka jadi kurang percaya diri, karena kadang meskipun pake maskara
hasilnya tetap belum memenuhi ekspektasi kita. Tapi kalau pake extension kemungkinan besar
akan merusak bulu mata. Jadi akhirnya hadir lah rangkaian

Lower Lash Blink Charm series Flirty Fine

Rangkaian ini ada 4 bulu mata bawah, nomer satu untuk yang paling natural sementara yang
terakhir adalah yang paling heboh. Terus acara dilanjutkan oleh Pak Hans yang menjelaskan
apa sih sebenarnya keunggulan Blink Charm ini,


Tim Blink Charm mengklaim bahwa produknya memiliki kualitas premium yang sudah terlebih
dahulu disterilkan, berbeda dengan produk yang kebanyakan beredar tanpa standarisasi apapun.
Makanya mereka bisa menjamin bahwa produknya aman dan nyaman, plus engga bikin iritasi
selama kalian memang engga ada alergi tertentu ya.
Nah terus Blink Charm juga mengklaim bahwa produk mereka menggunakan precise knitting
yang menghasilkan bulu mata yang lebih stabil dan kuat mengikat di tulang/band nya.

Nah yang aku suka adalah, Blink Charm juga mengklaim bahwa lowerlashes mereka fleksible
ergonmic yang menghasilkan bulu mata palsu dengan lengkungan alami dibagian bawah.
Ya intinya jadi engga tebel dan ganggu gitu.

Kemudian acara dilanjutkan dengan demo dari mba Erika sebagai MuA yang bekerja sama
secara langsung dengan Blink Charm dilanjut dengan challenge super seru dimana kita
diminta untuk makeup ala ala artis terpilih! Itu seru banget ya~

Jadi Mba Erika mendemokan bagaimana cara menggunakan eyelash yang baik gitu,
dimulai dengan menggunakan eyeliner dibawah mata, kemudian memasangkannya dari
bagian belakang diatas bulu mata asli kita. Oh ya jangan lupa dan pastikan menggunakan
dari sisi yang benar. Karena kalau lower eyelash arahnya berlawan-an dari yang bulu mata
biasanya hihihi~

Nah setelah kita sudah diajarin sama mba Erika, kita dibagi jadi 2 tim yang tugasnya
adalah memasangkan bulu mata satu dengan yang lainnya :’) kebayang ga tu.
Terus MC nya usil! Masa dikasih waktu cuma 5 menit, keduanya udah kepasang. HEHEHE

Terus juga diminta untuk mengikuti look dari beberapa artis, ada Taylor Swift, Kim K dan
Song Hye Kyo :’)

Kira-kira ini adalah hasilnya hahahah


Karena masih belum terbiasa, jadi kurang rapi but its okay memang butuh pembiasaan
lebih untuk bulu mata bawah.

Kira-kira bulu mata bawah itu seperti apa sih?

Nah ini dia koleksi Lower Lash Blink Charm series Flirty Fine





Review singkat

Akhirnya aku coba pakai seharian baik nomer 4 dan nomer 1, seperti yang kalian lihat diatas
semua nya punya kemasan yang sama, yang membedakan hanya nomer yang ada disudut
kanan atas dan produknya tentunya. Masing-masing produk datang dengan 2 set bulu mata,
dengan harga 30k-an, produk ini sayangnya engga dilengkapi lem bulu mata seperti produk lainnya.

Menurut aku produknya punya banyak variasi yang cukup unik dan membantu sesuai
kebutuhan kalian aja.
Dari klaim yang mereka sampaikan, aku merasa memang tulangnya nyaman
dan enak banget ketika dipake. Engga ganjel yang gimana gitu, bahkan kalau
kalian bisa make dengan baik akan sangat nyaman. Hanya saja memang butuh
waktu hingga akhirnya bisa menggunakannya dengan sempurna.
Saran aku pastikan bawah mata kalian sudah kering, sudah dengan eyeliner dan
eyeshadow jadi dia bisa nempel dimata dengan baik.

Untuk penggunannya, berbeda dengan bulu mata atas,
Bulu mata bawah ini menurut aku hanya bisa dipakai 1-2x aja, jadi bukan tipe reuseable gitu.
Karena si rambut-rambutnya mulai nempel satu sama lain dan kalau dipaksakan
malah jadi geser posisinya.

Nah kira-kira itu dulu yang bisa aku sampaikan. Aku sih super happy akhirnya
ada bulu mata bawah merk lokal yang mudah ditemukan. Tapi memang, penggunannya,
belajar lagi ya buk! Hihihi

Untuk pembeliannya kalian dapat membeli secara offiline di toko kecantikan
(saranku yang di Mall aja, soalnya di ITC kemaren harganya entah kenapa lebih mahal lol)
atau yang pasti di Sociolla.com tentunya!